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Come combattere l’ansia grazie alla respirazione.

Vediamo come combattere l’ansia o un attacco di panico grazie alla respirazione. Se hai avuto sintomi dell’ansia probabilmente ti sei imbattuto in questa scena: Paziente: “Ho paura, non respiro, sembra che non passi l’aria nella

I sintomi dell’ansia, Sentirsi ascoltati ma non capiti.

I termini disagio psichico, sofferenza emotiva, malattia mentale, turbamento emotivo ed altri similari, sono estremamente fuorvianti; fanno ritenere, infatti, che la sofferenza sia solo emotiva, nell’ambito delle emozioni e dell’emotività, ed invece no, la sofferenza

La disfunzione erettile.

La disfunzione erettile, comunemente detta anche impotenza, si riferisce ad una persistente o ricorrente impossibilità di raggiungere o di mantenere l'erezione, tale da impedire il raggiungimento di un rapporto sessuale completo e soddisfacente. PREVALENZA La

Sessuologia, parliamo di eiaculazione precoce.

L’eiaculazione precoce è l’impossibilità nell’uomo di esercitare un controllo volontario rispetto al proprio riflesso eiaculatorio. L’eiaculazione precoce è molto diffusa, occasionalmente tutti gli uomini possono aver fatto esperienza di questa condizione; come disturbo clinicamente significativo

Sexting, che cos’è e quali sono le sue conseguenze.

Il Sexting, il cui termine deriva dall’unione delle parole inglesi “sex” (sesso) e “texting” (pubblicare testo),  è un nuovo fenomeno  che si caratterizza per l’invio e/o la ricezione e/o la condivisione di testi, video o

LE FANTASIE EROTICHE: PEPE O VELENO PER LA COPPIA?

“ L’erotismo e la fantasia entrarono nella mia vita con la forza di un tifone , infrangendo l’ordine di molte cose” ( Isabel Allende) cit. da EVA LUNA Una delle domande che spesso mi trovo

La rabbia

In questi giorni mi è capitato di trattare con diverse persone il tema della rabbia. Chi si rivolge a me come Psicoterapeuta chiede spesso un aiuto per gestire meglio questa emozione. Spesso si ha

La depressione.

Ieri è stata la giornata mondiale sulla depressione. La depressione non colpisce solo chi ne soffre, ma anche i familiari che stanno accanto al depresso e in particolar modo il partner o i figli. La

Sessuologia – che cos’è, di cosa si occupa.

La sessuologia, che cos'è? Di che cosa si occupa? Ce lo spiegano la dott.ssa Chiari e la dott.ssa Mamelli, Sessuologa del Centro Clinico Clarense. Il centro di psicologia situato a Chiari è specializzato

L’educazione Sessuale dalla Tenera Età

Mi riconduco alla proposta dell’Organizzazione Mondiale della Sanità (www.aispa.it/attachments/article/78/STANDARD%20OMS.pdf)di introdurre obbligatoriamente l’educazione sessuale a partire dalla scuola materna per poi proseguire fino alle superiori. I temi che verrebbero trattati vanno dalla conoscenza dei genitali e

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